I rimedi della nonna: digestivi naturali

Ecco come promesso un nuovo appuntamento con la rubrica "I rimedi della nonna"

Di ritorno da queste festività pasquali fatte anche di pranzi con parenti e amici e gite fuoripiorta 

 lo stomaco si è un po' appesantito….. una digestione lenta può provocare qualche fastidiosa anche stavolta la nonna ci viene in aiuto con una tisana che aiuta a combattere la pesantezza e a favorire la digestione.

Tutto quello che ci occorre sono:

30 grammi di bucce di mele

30 grammi di scorza di arancia

1 tazza di acqua bollente

photo via web

Versare nell'acqua bollente le scorze di arancia e mele e lasciare in infusione per 10 minuti,quindi filtrare e bere.

Un altro rimedio molto efficace al quale ricorro spesso è quello di far bollire una tazza d'acqua con dentro 2/3 foglie di alloro e un pezzetto di scorza di limone per circa 4 minuti,quindi zucchero un po' e aggiungo la punta di un cucchiaino di bicarbonato 

                      

photo via web

Ringrazio quanti sono passati di qua rispondendo ai miei auguri e do il benvenuto alle nuove followers!

I rimedi della nonna

Beccata!!!

dopo un inverno (si fa per dire) tranquillo senza acciacchi e malanni di stagione, 

ieri sera sono stata messa ko dalla febbre accompagnata d tosse e mal di gola

proprio io che di febbre non ne ho mai!!

 Vorrà dire che mi prenderò un po' di meritato riposo standomene sotto le coperte

per quanto sia possibile con un nano un ometto e un uomo per casa.

E siccome i rimedi della nonna non fallisco mai,

oltre al caldo delle coperte 

esistono moltissimi rimedi naturali per combattere i sintomi che accompagnano gli stati febbrili

tra i rimedi più usati contro il mal di gola

vi è quello di fare gargarismi con il succo di due limoni diluiti in un bicchiere d'acqua con un cucchiaino di sale! 

foto via web

Un po' meno conosciuto per me era l'uso del basilico!

Se la gola è infiammata molto utile è un infuso di basilico con cui fare dei gargarismi.

Occorreranno :

10 foglie di basilico e 100 ml di acqua

le foglie di basilico verranno messe in infusione per 5 minuti nell'acqua bollente

quindi bisognerà filtrare e usare la mattina e la sera prima di andare a letto

servirà anche a liberare le vie respiratorie.

 Ottimo rimedio contro la tosse sarà l'infuso preparato con due  foglie di basilico fresco lasciate in infusione per circa dieci minuti nell'acqua bollente di una tazza da tè

da sorseggiare durante il giorno 

o la notte quando la tosse non da tregua!

         foto via web

Ecco tra i nuovi argomenti che mi piacerebbe trattare 

vorrei inserire una rubrica sui rimedi naturali!

Fatemi sapere cosa ne pensate!